Preskoči na sadržaj
Ista raja. Nova runda.
Prijava Registracija
GAMERZ.ba — REBORN
Diskusija

[Diskusija]Najzdravije Pice/Sok

951 pregled · 60 odgovora · otvorena 05.09.2011. u 22:51

Evo puno sam razmišljao o tome ali nikad da do zaključka dodzem pa rekoh da vidim vasa mišljenja.

Pošto se ja bavim sportom (trčanje,fudbal), meni je važno šta unosim u sebe,naravno ne pijem gazirana pića iako mi neki govore da postoje odredzena ali otom potom.

Da vidim vaša mišljenja, šta vi mislite koji je Sok u BiH najzdravije za piti ? U ovo se najvise odnose ona pića koja se mogu kupiti u svakoj prodavnici.

Stavite sliku tog soka (omot), i recite vase mišljenje.

(izostavite vodu )
KRYSTAL je napisao/la:
Brate, hiljadu kojekakvih istraživanja su dokazali da je 0.5L piva i vina dnevno super zdravo, a ako baš hoćeš sok, e onda lagano onaj ledeni od brusnice.. Mada svi ti sokovi imaju u sebi šećera koji nije zdrav, mislim da taj ledeni ima najmanje


Ovaj ISO Sport i ona Jamnica su zlo.. isto Coca-Cola samo malo manja doza šećera i ne štete jetri .. ali opet nisu zdravi..
Ledeni caj je nista drugo nego Voda,tri tone secera i u cijeloj onoj boci se nalazi mozda 30% od one jedne male brusnice koja je velicine kovanice od 10kf... znaci sad prepolovi 10kf i oduzmi mu jos 20%
Zar postoji zdrav sok, osim domaćeg (a i on u zadnje vrijeme li-la)?

voda narode,voda
Ajd da se razumijemo, ovo sto ti pisu su gluposti, sva pica puna secera i nepotrebnih UH.
Potreban ti je cisti izotonicni napitak koji ne mozes ne mozes kupiti u prodavnici.
Moja preporuka ti je Scitech Isotech ili Twinlab-ov Endurance.
Nikakav efekat neces dobiti od tih pića, neces se cak ni osvjeziti.
Odmah poslije treninga ti je bolje popiti Cole nego tih "izotonika".
Sa nekih 60-70KM mozes uzeti dobar energizer i dobiti maximalan efekat hidracije tokom treninga.
Voda > Pica iz prodavnice
Sirutka logicno

Sirutka je poznata kao ljekoviti napitak još iz antičkih i srednje-vjekovnih vremena. Sirutka zai­sta sadrži mnoge važne materije kao što su proteini, kalcij, jod, a ima odličan omjer kalcija pre­ma fosforu, i natrija prema kali­ju. Sirutka je bogata i B vitamini­ma, među kojima je posebno važan (barem za vegetarijance) B12. Ipak, većina stručnjaka će se složiti da su najvažniji sastoj­ci u sirutki - proteini.

pah šta da ti pričam


probavao sam razne sokove is prodavnica,kafića, i tako dalje , ali opet su mi najzdraviji i najukusniji domaći sokovi koje tu pravi baka od višanja , grožđa , zove i tako to ,

a sto se tiče " kupovnog soka " , tu je fruits
bUwashere je napisao/la:
Sirutka logicno

Sirutka je poznata kao ljekoviti napitak još iz antičkih i srednje-vjekovnih vremena. Sirutka zai­sta sadrži mnoge važne materije kao što su proteini, kalcij, jod, a ima odličan omjer kalcija pre­ma fosforu, i natrija prema kali­ju. Sirutka je bogata i B vitamini­ma, među kojima je posebno važan (barem za vegetarijance) B12. Ipak, većina stručnjaka će se složiti da su najvažniji sastoj­ci u sirutki - proteini.

To to

Ovo ja pijem i da ti kažem imam komšiju čiji je tetak profesionalni badibilder i on nama kaže da je Sirutka najzdravija i najbolja za ljude koji se bave sportom.
Pa onaj odavno se zna da su tijelu potrebni ugljikohidrati kako bi se maksimizirala učinkovitost, a ovo se posebno odnosi na sportaše. Pica koja sadrze ugljikohidrate preferirati.

Ja licno : PRO SPORT IZOTONICNI NAPITAK !
Ako se vec bavis sportom i to najjbolje ti je da pijes vodu samo vodu ...

edit : nisam vidio da si napiso izostavi vodu ...

Onda ako neces vodu da pijes pij cappy
MA qme drmnes jedan RedBull i nema problema. Daje ti i energiju u KRILA

KRYSTAL je napisao/la:
Brate, hiljadu kojekakvih istraživanja su dokazali da je 0.5L piva i vina dnevno super zdravo, a ako baš hoćeš sok, e onda lagano onaj ledeni od brusnice.. Mada svi ti sokovi imaju u sebi šećera koji nije zdrav, mislim da taj ledeni ima najmanje


Ovaj ISO Sport i ona Jamnica su zlo.. isto Coca-Cola samo malo manja doza šećera i ne štete jetri .. ali opet nisu zdravi..
Sta ti mislis da nisu mozda ta istrazivanja finansirale svjetske pivare da bi jos vise poboljsale prodaju , Salicilna kiselina razara bubrege + hmelj koji izaziva sterilnost = zdravo..
Ma najbolje pice na svjetu je Voda !
Ne mozes ti znati sta ima u onoj flasi soka jos je plastika ....dzabe da pise iza lijeci od svih bolesti kad znam da nije tako ... uvijek ima taj secer ako nema secera guraju onda neki fazon sto ti steti mozgu nzm sad kako se zove al' tesko da ces naci nesto zdravo osim ako nisi ti sam pravio i znas sta ima u njemu.
Najzdraviji sok je :

Moze se piti poslije treninga, prije.. osvjezenje je uvijek na nivou
Nemoj konzumirati nikakve sokove ili ako imaš potrebe za tim napravi sebi prirodni sok.
afrokilla je napisao/la:
Najzdraviji sok je :

Moze se piti poslije treninga, prije.. osvjezenje je uvijek na nivou :D
mozes ti ovo , mozes ti ono al ja kad bony kolu pijem ja bubrege derem ! 9-)
DuckZz je napisao/la:
Ledeni caj je nista drugo nego Voda,tri tone secera i u cijeloj onoj boci se nalazi mozda 30% od one jedne male brusnice koja je velicine kovanice od 10kf... znaci sad prepolovi 10kf i oduzmi mu jos 20%
Haj skontaj sta si napisao za te postotke pa edituj post da ti se ljudi ne smiju
iscjedi naranče , limuna etc , ovo drugo su sve kemikalije.
ELECTROSTYLE je napisao/la:
A.C.E je malo gaziran, a sto se tice sportskih napitaka, to su ti izotonicni napitci koji ti svakako daju energiju.


Mada ni oni nisu toliko zdravi, naravno da su uvijek najbolji prirodni i domaci sokovi.

Nosi vodu i pij, a ako vec oces sokove, najbolje ti je napraviti limunade i orandzade kuci i ponijeti na trening

Bavio sam se sportom, ali sam prestao.

Takodjer prestao piti sve kupovne sokove, stara mi pravi domace, od jagode, visnje, drena, smreke.

Najzdraviji sok ako mene pitas (mada se nema kupiti u prodavnici) je sok od smreke.

Eto toliko od mene
ace je karina sad toci ga neka deseta firma ..

kad ga je tocila ona prva prava firma valjao je i stalno sam ga pio sada je (N)

Prijavi se da bi odgovorio/la na ovu temu.

Prijava Registracija