-
- Info
- 32
- Postova
- 10
- Tema
- 0
- Slika
- 0
- Vijesti
- 22
- Knjiga gostiju
- 1
- Medalja
- 0
- Pregleda
-
-
Je**m li ti mater debilu sehidski je**m ti sve u pi**u sta glumis pi**o jedna nemas ni 10 godina a tu nesto seres o ljiljanima je**m ti mater u pi**u mrs gledaj teletabise pi**a ti materina -
Nema se mnogo sta pisati , za kucne vjezbe , zna se sta se radi.
Nadjes nesto malo visocije , nekih 50 cm. stavis ruke i radis propadanja na tome , kada to predjes , dignes noge na nesto pa radis propadanja i slicno.
Sklekovi , trbusnjaci , ledji su obavezno.
Odi do mozda Mostara ili nesto sto ti je blizu , ako nemas tu da kupis vratilo , koje ide u stok , moze pomoci koliko toliko.
Kupis bucice i slicno pa radis. Takodjer , idi na trcanje svaki dan , ukoliko nisi u mogucnosti da treniras u teretani
-
-
-
http://www.youtube.com/watch?v=3fU_8kJeXeE&feature=fvw
eo treniraj ovako u kuci!
ishrana: nemoj jesti hljeb,fast food i gazirano niposto piti! -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
