program za vezbanje ?

#1 03.04.2013. u 01:54

eh ovako ako neko zna neki sajt gde fino s tekstom/slikom/video objasnjeno kako da se rade vezbe (programi)za zglobove,misice /ledja/dupe itd ..... bac'te mi u inbox ... ili isto to al da mogu fino da skinem na comp ... hvala 

#2 03.04.2013. u 01:59

imas lika sto snima nixazu tako nesto pogledaj na yt uglavnom

#3 03.04.2013. u 02:06

TheCosyc je napisao/la:

imas lika sto snima nixazu tako nesto pogledaj na yt uglavnom

znam nixu gledao sam ga , al hoce ortakinja da ja i ona radimo vezbe gajbi fazon kucne  bez tegova bez icega , pa mi zato treba u fazonu s neke stranice da moze procitati ili slike kako se pravilno radi jos bolje da mogu skinem u onaj rar kak se vec zove , ovako mi samom meni ne veruje 

#4 03.04.2013. u 02:09

skini insanity preko torenta..

#5 03.04.2013. u 02:15

deklok je napisao/la:

skini insanity preko torenta..

ima li sta drugo samo da nije torent posto se ja i drug torent bas nesto i ne slazemo u zadnje vreme ? 

#6 03.04.2013. u 02:18

medinjo je napisao/la:

ima li sta drugo samo da nije torent posto se ja i drug torent bas nesto i ne slazemo u zadnje vreme ? 

probaj nac preko YT ali nije to to..

#7 03.04.2013. u 02:19

deklok je napisao/la:

probaj nac preko YT ali nije to to..

maa trazim vec 2h ko budala od kineskog pa do japanskog jezika trazio kucao i nemooo's naci -.-

#8 03.04.2013. u 02:24

program za zglobove?

#9 03.04.2013. u 02:26

hrmpalija je napisao/la:

program za zglobove?

kol'ko sam upucen nema takvih programa , al sam bezveze naveo al ima program za jacinu zlogoba 

#10 03.04.2013. u 02:40

http://serbianforum.org/fitnes/162569-najbolje-vezbe-kod-kuce.html

Pogledaj malo ovo 

#11 03.04.2013. u 06:57

Kucaj u gugl ili jutub passion4profession

#12 03.04.2013. u 13:20

Pa kucaj na youtube sta god ti treba npr abs workout at home , ... bar toga ima milion videa

#13 03.04.2013. u 13:51

Pasion4perfection
Tako nesta traži na netu

#14 03.04.2013. u 14:17

medinjo je napisao/la:

znam nixu gledao sam ga , al hoce ortakinja da ja i ona radimo vezbe gajbi fazon kucne  bez tegova bez icega , pa mi zato treba u fazonu s neke stranice da moze procitati ili slike kako se pravilno radi jos bolje da mogu skinem u onaj rar kak se vec zove , ovako mi samom meni ne veruje 

"Ti i ortakinja sami u gajbi" j**o vjezbe kucaj najboljih 200 poza i razrađujte zglobove,leđa i dupe 


evo vidi hocel ti sta ovo pomoci,ovo trebe uglavnom traze,(j**o ovo reko sam ti sta da radis )


http://www.building-body.com/princip-vjebanja-za-oblikovanje-tijela-za-pocetnike.html