Proteini

#1 30.07.2009. u 23:39

Zanima me jedna stvar kontam da pocnem da idem u teretanu.. eh sada posto sam dosta mrsav (visina 187 kg 63) eh sada ako ima neko ko se razumije u proteine i te stvari koje i sta da uzimam i kako da povecam svoju masu i misicno tkivo i gdje se u sarajevu imaju kupiti proteini...

Hvala unaprijed!

#2 30.07.2009. u 23:40

Mrsav si nemoj ti u teretanu

#3 30.07.2009. u 23:40

PRIMALEX - Protein shop

Link : PRIMALEX - Protein shop

Forum : PRIMALEX - Forum

Na forumu mozes naci : Forum o treninzima , forum o suplementima , Forum o vitaminima i mineralima , Forum o regulaciji tjelesne tezine i josh nesto.

Adresa : TEREZIJE BB Privredni Grad Skenderija Sarajevo

Telefon : 033 212 004

Mobitel : 062 507 666 , 061 100 920

e-mail : [email uklonjen] , [email uklonjen]

@ Znacii , moj dajdza ima svoju radnju ii prodaje proteine , neki ga znaju Ismar Hamzic - Siki [pogotovo ga zna Wertu]

II javis mu se na email i on ce ti odmah odg ^.^

#4 30.07.2009. u 23:41

uzimas proteine dizes najvise kila sto mozes a manje serija i sve tako dok se neudebljas

#5 30.07.2009. u 23:41

kupis kilu bureka i pojedes i ides u teretanu i tako svaki dan.. j**o proteine!!

#6 30.07.2009. u 23:41

#7 30.07.2009. u 23:41

http://teretana.ba/

xD

#8 30.07.2009. u 23:44

S aspekta medicinske strane mani se proteina mozes ostati sterilan do kraja zivota i j**o zivot kad ne mozes osnovati porodicu radi je****h misica Bogami prijateljski ti kazem znam ucim istrazivao sam o tome i mani se.Ako hoces forsiraj treninge 2/1 il 3/1 ... 2 il 3 dana radis 1 odmaras i samo lagano a j**o proteine radi prirodno

#9 30.07.2009. u 23:52

ako hoces da ides i da uzimas da se udebljas preporucujem ti
mammoth 2500
http://images.google.ba/images?hl=bs&client=firefox-a&channel=s&rls=org.mozilla%3Aen-US%3Aofficial&hs=Owd&um=1&sa=1&q=Mammoth+2500&btnG=Tra%C5%BEi+slike


On je za debljanje i za snagu, definiciju ces dobiti kroz trening. 2,2kg je oko 50 pa na vise KM.

evo ti i par diskusija o tome :
http://www.sarajevo-x.com/forum/viewtopic.php?f=42&t=63067&st=0&sk=t&sd=a&sid=f487f25d6608ac57415de23145a09884