Fitness oprema

Pozdrav Gameri,eo odlucio sam da ne idem u teretanu a imam "par stoja" u dzepu pa sam mislio da napravim teretanu kod kuce,znaci triba mi neka radnja u kojoj mogu nabavit jeftino a kvalitetnu fitness opremu,npr.Bench klupu,lat masinu,tegove itd....Hvala unaprijed!

Sa par stoje babe samo tegove možeš da kupiš .
O lat mašini možeš sanjat ...

Kralju, bučica je 50 km, čak i skuplje. Mislim realno, bolje ti je uplatiti članarinu u nekoj ekstra fitness sali ili teretani sa svim spravama koja košta oko 50-70 km. Uzmeš sebi neki preparat ili ne, ne znam kakav ti je cilj sa tim i šta hoćeš da postigneš. Uložiš u ishranu i tako, nego da pokupuješ tih bučica, mašina iako mislim da ne bi mogao ništa pretjerano kupiti, i ostaneš bez para za filete haha

Samo me zanima, što da sebi praviš teretanu ako imaš dovoljno sredstava da ideš u nju ?

Ima jos dorada visocije za kosi bench ovo su prve slike...
Radio mi stari, samo za bench 60+ KM

Sipku polovnu 30mm - 30 KM 170cm
U pocetku 20 KG tegova - 60 KM po 3km/1kg
2x bucice(samo sipke), ne znam kolko su nije vise od 10 KM
Ti imas par stotina, mozes sve odradit, ovo je idealno, donosio 150 kg tegova i radilo se na ovome(nisam ja, rođak mi, to je bio test mozel izdrzat klupa) i nista se nije desilo moze jos ici, kao prava bench klupa, moze i kontra kosi da se radi...

Ovo je sve bez ruku, tj. stari radio, tako da saberi kolko bi te izaslo, da sam pravis...
3km tegova to ti je jeftinija cijena ...

jel ovo odlomio daske od kreveta ?  

to ti je pozrtvovanje bendz umesto kreveta, spavaj na dasci , ali imaj bendz     

spuzva dvica tvrda, fosna 1.5/2 cm debela, cijevi kockaste +-5 mm debljine, cvrsto,

Amidz prije bio tapetar(pravio namjestaj), pa ostalo..



@Ko zeli da vjezba, ni ovoliko mu ne treba, upornost i samo u pornost, ja imam dosta prekida, al bar nekad vjezbam,jbg.. jos sam mlad necu da se zajebajem 

ja sam NAPRAVIO teretanu u kojoj smo vjezbali cjelih 3 godine tacnije do aprila ove godine kad smo skupili 10.000 maraka i napravili jednu od najboljih teretana...
same tegove mozes izlivati mi smo koristili tepsiju obicnu ona velika plitka tepsija kad se izlije tezi oko 18-20 kila zavisi kakav omjer pravis VEOMA VAZNO GDJE GOD DA IZLIVAS TEGOVE PRVO STAVI ONOG CRNOG ULJA NMG SE SJETIT KAKO SE ZOVE DA BI LAKSE TEG IZVADIO...kao rupu na sredini mi smo stavljali neku malu cjev koja je siroka kao sipka na koju ce ici teg...
mozes cak koristiti ono od eurokrema malu par takvih tegova uzmes nekih serpi isto izlivas klupe uzmes napravis obicnu klupu od daski i presvuces je eko kozom
Bucice najbolje ti je uzeti flase od vode one od 2l 2 flase izmedju cjev i izlijes jos jedna odlicna stvar su ti vaze one male plastice cjena je od 0.60 do 1.50km uzmes par velicina i izlijes par vrsta tegova

sto se tice lata ja sam koristio gredu i na nju dva kotura ona obicna sto idu za kapiju za tockice jedan je 7km udaris na jedna kraj i na drugi kraj izmedju sajla i na jedan kraj kacis tegove a na drugoj radis

ima gresaka sigurno mrzi me ispravljat anmg ni pisat ako si bas zainteresovan javi mi se mogu ti reci kako svaku spravu da napravis nece te izaci ni 100km teretana

cudo nes skupo a lose  

50km 2 bucice 10kg

120 KM, 3 mjeseca, 90 termina, fis teretana.

Merak. 

Par stoja i planiraš teretanu kući?

Hmm...

Dvije male šipke za bučice, Z šipka, 30 kg tegova, šarafi, kettlebell i sklekomat. To je ono što bih ja uzeo za nekih 250,00 KM.