Kako brzo zaspati ?

#1 20.07.2010. u 23:24

... jel zna neko kako zaspati, ali brzo i efiksano, bez tableta i ostale hemije ,, ponekad muke mučim za tim snom, nekad dva -tri sata se prevrcem po krevetu, nece me san pa nece ... Anybody HELP ?

#22 20.07.2010. u 23:36

Zapalis joint i nakon jedno 30min ili sat vremena zaspaces kao beba, probaj i vidjeces 

Post dobio šamar od vLexinho

#23 20.07.2010. u 23:36

Broji goveda 

Post dobio šamar od vLexinho

#24 20.07.2010. u 23:37

eX je napisao/la:

masturbiraj i svrši

HAHAHAHA 
Čojk govori iz iskustva...  

Post dobio šamar od vLexinho

#25 20.07.2010. u 23:37

nemoj misliti na nista 

ja kad sam umoran samo legnem ccc

#26 20.07.2010. u 23:38

elite je napisao/la:

Ja mislim na Alyssu Milano, i zaspim u roku od 2 min :$

Misli i ti na neku dragu osobu ili na nešto lijepo, vidjećeš kako te san hvata...

mene tek onda ufati nesanica

Post dobio šamar od vLexinho

#27 20.07.2010. u 23:39

Ako znaš prouči nešto prije spavanja ( fatihu naprimjer ) i vrlo brzo ces zaspati

#28 20.07.2010. u 23:39

Nemoj spavat jednu noc citavu, pa ces vidit kad zaspis ... ko klada i to u 19:00 

Post dobio šamar od vLexinho

#29 20.07.2010. u 23:40

Pa glavno pravilo ti je da ne razmisljas o tome kako ces zaspati... u smislu 'kako li cu ja sad u san ha hu xd.'

Bacis dr***u, vratis se u krevet, lezis, probas zaspat... ako bas ni tada nece ?

` Radi vjezbe citavu noc haveru dok ne padnes na pod sa tegovima ko sto sam ja znao past hahah xD

Post dobio šamar od vLexinho

#30 20.07.2010. u 23:40

Cugnes ko stoka i mrtav pospan si 

Post dobio šamar od vLexinho

#31 20.07.2010. u 23:40

golgy je napisao/la:

Zapalis joint i nakon jedno 30min ili sat vremena zaspaces kao beba, probaj i vidjeces 

aplauz

Post dobio šamar od vLexinho

#32 20.07.2010. u 23:41

Mislim da ovo nije tema za zajebanciju , i ja sam imao takvih problema i riješio sam ih npr. ko' što ovi gore kažu toplim mlijekom , smirenjem , mislim da dosta pomaže slušanje neke laganije glazbe prije spavanja , savjetuj se sa roditeljima , oni će ti pomoći vjeruj mi. 

Post dobio aplauz od vLexinho

#33 20.07.2010. u 23:42

Uzmi neki drama dosadan film i kreni ga gledati i zaspat ćeš na polovini , a možda i ranije  . Tako je kod mene.

#34 20.07.2010. u 23:42

http://dnevnik.hr/vijesti/zdravlje/fizicki-aktivna-djeca-brze-zaspu.html

sport ...  ... 

"Oni koji ne razmisljaju o spavanju brze zaspu"

#35 20.07.2010. u 23:43

Molio bih vas bez glupih postova, nije vam ovo retardi.ba nego GAMERS.ba, sledeci put ovo nece biti tolerisano nego cete svi dobiti banove za glupiranje.

vLexinho,
GAMERS.ba Administracija

#36 20.07.2010. u 23:43

ups.. nisam vidio opomenu...

ugl to sto nemos da zaspis je sto po citav dan visis za pc, sjecam se ja kad sam dan noc igro wow-a pa nisam mogo spavat, uzmi uradi nesto drugo sem igranja igrica.... odi napolje uzmi bajk malo se istrosi 

Post dobio šamar od vLexinho

#37 20.07.2010. u 23:43

Ovako odi do frizdera nadji mlijecne proizvode najedi se. Casu toplog mlijeka i spavas ko tele...

Post dobio šamar od vLexinho

#38 20.07.2010. u 23:47

eX je napisao/la:

masturbiraj i svrši

ziva istina  otresi ga jednom i 99% ce te uhvatit san. Ovo 1% je zemljotres.

Post dobio šamar od vLexinho

#39 20.07.2010. u 23:51

sto moras spavat? niko nije lud da spava 

Post dobio šamar od vLexinho

#40 20.07.2010. u 23:51

trebas malo vise se baviti sportom, jbg tako i ja malo fudbala napolju negdje pred noc, naigras se, dodjes kuci umoran, ako treba istusiras se (ako je potrebno) i legnes spavati, ako nista, samo kad krenes spavati okupas se i legnes spavati, tako ja spavam i nemoj o nicemu razmisljati kad krenes spavat, tako sam i ja neku noc o svacemu razmisljam pa nebi zaspao, opustis se i zaspat ces, trust me 

#41 20.07.2010. u 23:53

duvaj gandzu xD il ga baci prije spavanja xD il uradi sklekova i trbusnjaka samo da se umoris malo i padas u san xD meni ovo pali a sad bom za tebe neznam pokusaj 

Post dobio šamar od vLexinho